День 1: Прибытие
- Прибытие в страну и размещение в вашем жилье.
- Посетите больницу для первичной консультации и регистрации.
День 2: Подготовка к операции
- Проконсультируйтесь с хирургом-ортопедом для медицинского осмотра.
- Пройдите необходимые медицинские обследования, такие как рентген и МРТ.
- Обсудите план лечения с медицинской бригадой.
День 3: Консервативное лечение
- Начните консервативное лечение, например, сеансы физиотерапии.
- Узнайте об упражнениях для укрепления плеч.
- Посещайте сеансы по технике обезболивания.
День 4-7: послеоперационный период
- Продолжайте ежедневно проводить сеансы лечебной физкультуры.
- Регулярно проходите осмотры у ортопеда.
- Начните медленное и постепенное возвращение к нормальной деятельности.
Неделя 2
- Прогрессируйте с более продвинутыми упражнениями на плечи.
- Посещайте занятия по исправлению осанки и укреплению мышц.
С 3 по 6 неделю: реабилитация
- Постепенно увеличивайте физические нагрузки под наблюдением.
- Вернитесь на работу или в школу через 3–4 недели.
Неделя 7 и далее
- Возобновить занятия спортом или тяжелые физические нагрузки через 6 недель.
- Увидите окончательный результат и полное восстановление через 8 недель.
Примечание. Эти сроки могут варьироваться в зависимости от скорости восстановления человека, тяжести вывиха и соблюдения программы реабилитации.